《天天插天天色》

【17.c蜜桃】

　　在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。