剧情简介
【一个人看的兔费在线视频】
在这个时节(jie)该如(ru)何(he)调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(ge)季节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝火(huo)上(shang)炎。
猜你喜欢
视频解说周榜单