剧情简介
【江西体育生自慰】
在这个(ge)时节该如何调理(li)养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多(duo)吃(chi)有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春(chun)日(ri)吃春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎。
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