剧情简介
【老板不让穿乳罩随时揉l口述】
在这(zhe)个时节(jie)该如何(he)调理(li)养生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食或(huo)少食辛辣(la)刺激食物，以免肝火上炎。
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