剧情简介
【仙人掌嘿呦嘿呦网站推广】
在(zai)这个时节该如何(he)调理养生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就(jiu)是(shi)说这个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少(shao)食(shi)辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免(mian)肝火上炎。
猜你喜欢
电影周榜单