剧情简介
【葫芦娃里不卖药,千万】
在(zai)这个时节该如(ru)何调理养生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食(shi)上(shang)可多(duo)吃(chi)有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火上炎(yan)。
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