剧情简介
【歪歪漫画大全】
在这(zhe)个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是说这(zhe)个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火(huo)上炎。
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