剧情简介
【9色PORNY丨自拍蝌蚪视频】
在这个时节(jie)该如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食物，以免(mian)肝(gan)火(huo)上炎。
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