剧情简介
【又痛又痒做那个软件】
在这个时节(jie)该如何调(diao)理(li)养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬(fen)芳(fang)气味(wei)的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺激食物，以免肝火上(shang)炎。
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