剧情简介
【一区二区三区A∨亂伦】
在(zai)这(zhe)个(ge)时节(jie)该如何调(diao)理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有(you)芬芳(fang)气味的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食(shi)辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物(wu)，以免肝火(huo)上炎。
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