剧情简介
【88羞羞漫画】
在(zai)这个时节该如何(he)调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或(huo)少(shao)食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝(gan)火上炎。
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