《台湾佬中文娱乐222》

【WWW高清无码】

　　在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。