《女生让男生诵他》

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　　材料：牛肉(rou)300克、春(chun)笋300克、油2勺(shao)、生抽1勺、老(lao)抽(chou)1勺(shao)、蚝油1勺、生姜5片、葱(cong)2根，盐(yan)3克。