《沈先生约了两个高颜值探花》

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　　材(cai)料：牛肉300克、春(chun)笋300克、油(you)2勺、生(sheng)抽1勺、老抽(chou)1勺、蚝油(you)1勺、生姜5片、葱2根，盐3克。