剧情简介
【不打烊黑料网】
在这个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上(shang)可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺激食物，以免(mian)肝火上炎。
猜你喜欢
电影周榜单