《近親相姦一二三四区》

【台北娜娜】

　　在日常(chang)起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。