剧情简介
【2025年天天干美女】
在这个时节(jie)该如何调(diao)理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这个季(ji)节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免(mian)肝火(huo)上炎。
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