剧情简介
【EvelynLinVS黑人巨大】
在这个时节该如何调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火(huo)上炎(yan)。
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