剧情简介
【丁香五月六月开心婷婷五月】
在这(zhe)个时节该如何(he)调理(li)养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在饮(yin)食上(shang)可(ke)多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火上炎。
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