剧情简介
【色情性黄】
在这个时节该如何调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季节可(ke)吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁(jin)食或少食(shi)辛辣刺激(ji)食物，以免肝火(huo)上炎。
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