剧情简介
【亚洲无码精品一品二品】
在这个时节(jie)该如何调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是(shi)说这个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩(nen)芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或(huo)少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝(gan)火上(shang)炎。
猜你喜欢
视频解说周榜单