剧情简介
【男调教男】
在这个时节该(gai)如何(he)调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也(ye)就是(shi)说这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎(yan)。
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