《空之要塞启航破解版无限钻石》

【天美A∨】

　　在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。